荏胡麻カプセル えごま油・DHA・EPA配合 140粒【紅花食品】430mg（内容量300mg）えごま油・しそ油
商品説明 「荏胡麻カプセル えごま油・DHA・EPA配合 140粒」は、荏胡麻油にDHAとEPAを加えてカプセルに詰めた商品です。
DHAとEPAは1粒当り各10mg含有しています。
カプセルは日本人の口に合わせたサイズにし国内生産しております。
容器は携帯に便利なボトルを採用しましたのでお仕事、旅行等にも手軽にお持ちいただけます。
お召し上がり方 1日6-9粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。
ご注意 ●アレルギー、疾病のある方または治療を受けている方は、医師と相談の上、摂取してください。
●本品で異常を感じた場合は、ただちに摂取を中断し、医師に相談してください。
●乳幼児の手の届かないところに保存し、早めにお召し上がりください。
●妊産婦および授乳中の方は、ご使用をお控えください。
保存方法 直射日光をさけ、常温の暗いところに保存すること。
栄養成分表(1粒430mgあたり) エネルギー 3.2kcal たんぱく質 0.094g 脂質 0.3g 炭水化物 0.03g ナトリウム 0mg Omega3 α(アルファ)リノレン酸 132mg DHA10mg EPA10mg 内容量：60.2g(430mg(内容量300mg)*140粒) 1日量(目安)：6-9粒 約15-23日分 ブランド：紅花食品 販売元 紅花食品 JANコード： 4976683001282 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります えごま油・しそ油とは しそ油(えごま油)は、シソ科のシソ、または同じ仲間のエゴマの実から搾られる油で、必須脂肪酸(体内で合成することができず、食品からの摂取が必要な脂肪酸)であるα−リノレン酸を豊富に含みます。
しそ油（えごま油）は「動物性脂肪」「リノール酸主体の植物性油」に次ぐ、“第3の油”として注目されています。
しそ油(えごま油)は、熱に弱く、酸化されやすい性質をもつ油ですので、ドレッシングや料理の仕上げなどにむいています。
しそ油(食用油)とは シソの実から搾った油です。
不飽和脂肪酸のα-リノレン酸を豊富に含んでいます。
α-リノレン酸は、体内でEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)を作る原料ともなります。
シソ油は酸化しやすいため加熱調理には向かず、サラダのドレッシングやマリネなど、加熱処理をしない調理法に適しています。
えごまとは えごまは別名ジュウネンと呼ばれる東南アジア原産のシソ科の一年草で、通常の「ごま」と呼ばれる植物とは全く違うものです。
えごまの種子を圧搾して取れる油は、えごま油、しそ油などと呼ばれます。
えごま油(しそ油)は、豊かな風味や芳香を持ち、必須脂肪酸であるα-リノレン酸が豊富に含まれている油です。
α-リノレン酸は、n-3系多価不飽和脂肪酸グループのEPA、DHAになることが特徴です。
EPAとは EPAはエイコサペンタエン酸という魚の脂肪に多く含まれる不飽和脂肪酸で、すじこ、ハマチ、イワシなど魚に多く含まれています。
EPAは必須脂肪酸と呼ばれるαリノレン酸から体内でつくられますが、EPAを直接食品からとる事もとても大切とされています。
肉中心の生活を送る現代人に、魚を食べバランスよい食生活を送りましょうというメッセージとともに、毎月の肉の日（29日）の翌日（30日）がEPAの日として登録されています。
DHAとは DHAとは、ドコサヘキサエン酸のこと。
DHAは魚の脂肪に多く含まれる不飽和脂肪酸です。
すじこ、ハマチ、イワシなどに多く含まれています。
DHAは体内でつくることができない必須脂肪酸で食品からとらなければならない栄養素です。
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